Scientific Corner

Whey protein y recuperación muscular en mujeres

En el mundo de la suplementación deportiva podemos ver cómo hay diferentes productos los cuales están más que sobradamente probados, siendo la suplementación con Whey protein uno de ellos. Entre los diferentes efectos de este tipo de suplementación, podemos ver como es eficaz a la hora de la mejora en la[…]

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La Citrulina Malato no mejora la recuperación muscular en el entrenamiento de fuerza

La Citrulina-malato (CM) se forma por combinación de L-citrulina y malato, una sal que se encuentra principalmente en las manzanas. La suplementación con CM puede aumentar el rendimiento muscular y la recuperación de varias maneras, incluyendo la reducción del dolor muscular y la fatiga, mejorando el suministro de oxígeno al músculo, aumentando la[…]

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El arsénico altera la composición del microbioma intestinal

Múltiples factores ambientales inducen a desequilibrios en el microbioma intestinal y pueden ser causa de una variedad de enfermedades humanas. El arsénico altera la composición del microbioma intestinal. Sin embargo, el impacto funcional del arsénico en el microbioma intestinal no se ha evaluado adecuadamente, particularmente en concentraciones ambientalmente relevantes. En[…]

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